Isha Kriya per iPhone

Isha Kriya: Meditazione Guidata per Chiarezza, Salute e Gioia

Isha Kriya è una semplice ma potente meditazione guidata progettata da Sadhguru, uno yogi, mistico profondo e umanitario. Questa meditazione mira a migliorare la chiarezza, a migliorare la salute, a aumentare la concentrazione e l'energia e a promuovere uno stato di tranquillità e gioia. Disponibile sulla piattaforma iPhone, Isha Kriya può essere praticata da chiunque sopra i 12 anni di età.

Il nome "Isha" significa la fonte della creazione, mentre "Kriya" si riferisce a un'azione interiore verso di essa. Dedicando solo 12 minuti di pratica quotidiana a Isha Kriya, gli utenti possono riorganizzare le proprie energie e sperimentare i benefici che questa meditazione offre. Che tu stia cercando chiarezza mentale, benessere fisico o un senso più profondo di pace, Isha Kriya può essere uno strumento prezioso nel tuo viaggio verso la crescita personale e la scoperta di te stesso.